{"id":443,"date":"2023-06-13T04:56:37","date_gmt":"2023-06-13T02:56:37","guid":{"rendered":"https:\/\/tillskochecke.wordpress.com\/?page_id=443"},"modified":"2026-03-14T15:46:46","modified_gmt":"2026-03-14T14:46:46","slug":"kampfkunst","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dev.ranausman.com\/test\/kampfkunst\/","title":{"rendered":"Kampfkunst"},"content":{"rendered":"\t\t
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Ganzheitliches Training innerer Kampfkunst aus den Wudang-Bergen<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Die Tradition der inneren Kampfk\u00fcnste verbindet Bewegung, Atmung und Strukturarbeit zu einem klaren, ruhigen und zugleich lebendigen \u00dcbungsweg.<\/p>

Aus der stillen Meditation heraus haben sich QiGong, TaiChi, Ba Gua Zhang und weitere Wudang-K\u00fcnste zu Methoden entwickelt, die gleicherma\u00dfen k\u00f6rperliche Ausrichtung, Beweglichkeit und innere Balance f\u00f6rdern.<\/p>

Durch fliessende, pr\u00e4zise Bewegungen \u2013 mal ruhig, mal dynamisch \u2013 werden Haltung, Kraft aus der Mitte, Koordination und Pr\u00e4senz geschult.<\/p>

Das Training unterst\u00fctzt sowohl den Gesundheitsweg als auch die pers\u00f6nliche Entwicklung und eignet sich f\u00fcr Anf\u00e4nger:innen wie Fortgeschrittene.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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QiGong \u2013 Grundlagen f\u00fcr Atmung, Struktur & Balance<\/h2>

QiGong st\u00e4rkt die K\u00f6rperwahrnehmung, die innere Ausrichtung und den Atemfluss.<\/p>

Es f\u00f6rdert Ruhe, Stabilit\u00e4t, Regeneration und energetische Durchl\u00e4ssigkeit.<\/p>

\ud83d\udc49 Mehr zu QiGong<\/strong><\/p>

https:\/\/wudang-gongfu.ch\/angebot\/stile\/qigong<\/a><\/p>

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TaiChi (Tai Chi Quan) \u2013 Bewegung in der Stille<\/h2>

TaiChi ist das Zusammenspiel von Yin und Yang: weiche, klare Bewegungen, getragen von innerer Ruhe.<\/p>

Es verbessert Haltung, Gelassenheit, Koordination und die F\u00e4higkeit, Kraft aus der Mitte zu entwickeln.<\/p>

\ud83d\udc49 Mehr zu TaiChi<\/strong><\/p>

https:\/\/wudang-gongfu.ch\/angebot\/stile\/taiji<\/a><\/p>

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Ba Gua Zhang \u2013 Kreis, Spirale & Orientierung<\/h2>

Ba Gua verbindet spiralige Bewegungen mit dem meditativen Gehen im Kreis.<\/p>

Es f\u00f6rdert Pr\u00e4senz, Ganzk\u00f6rperkoordination und flie\u00dfende Mobilit\u00e4t.<\/p>

\ud83d\udc49 Mehr zu BaGua Zhang<\/strong><\/p>

https:\/\/wudang-gongfu.ch\/angebot\/stile\/ba_gua_zhang<\/a><\/p>

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Wudang Gongfu Basics \u2013 Fundament der inneren Kampfkunst<\/h2>

Ein kompaktes Basistraining zu Standarbeit, Bewegung aus dem Dantian, Ganzk\u00f6rperkoordination und spiralf\u00f6rmiger Kraftf\u00fchrung.<\/p>

\ud83d\udc49 Mehr zu Gongfu Basics<\/strong><\/p>

https:\/\/wudang-gongfu.ch\/angebot\/stile\/gongfu_basics<\/a><\/p>

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Wudang Schwertkunst (Jian) \u2013 Eleganz, Pr\u00e4zision & Shen Fa<\/h2>

Die traditionelle Schwertform verbindet Strukturarbeit, feine Linienf\u00fchrung und Ausdruck.<\/p>

Mit 13 Schwertprinzipien, Northstar-System (9 Richtungen) und Partner\u00fcbungen.<\/p>

\ud83d\udc49 Mehr zur Schwertkunst<\/strong><\/p>

https:\/\/wudang-gongfu.ch\/angebot\/stile\/schwert<\/a><\/p>

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Escrima \u2013 Partnerarbeit, Timing & Anwendungen<\/h2>

Philippinische Stock- und Messerarbeit mit Drills, Entwaffnungen und dynamischen Anwendungen.<\/p>

Eine lebendige Erg\u00e4nzung zu den inneren Kampfk\u00fcnsten.<\/p>

\ud83d\udc49 Mehr zu Escrima<\/strong><\/p>

https:\/\/wudang-gongfu.ch\/angebot\/stile\/escrima<\/a><\/p>

.<\/p>

Mehr Kurse, Workshops & Stundenplan<\/h2>

Alle Details, Zeiten und Angebote findest du auf unserer eigenen Kampfkunst-Seite:<\/p>

\ud83d\udc49 WUDANG GONGFU BASEL<\/strong><\/p>

https:\/\/wudang-gongfu.ch<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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News<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ganzheitliches Training innerer Kampfkunst aus den Wudang-Bergen Die Tradition der inneren Kampfk\u00fcnste verbindet Bewegung, Atmung und Strukturarbeit zu einem klaren, ruhigen und zugleich lebendigen \u00dcbungsweg. Aus der stillen Meditation heraus haben sich QiGong, TaiChi, Ba Gua Zhang und weitere Wudang-K\u00fcnste zu Methoden entwickelt, die gleicherma\u00dfen k\u00f6rperliche Ausrichtung, Beweglichkeit und innere Balance f\u00f6rdern. Durch fliessende, pr\u00e4zise Bewegungen \u2013 mal ruhig, mal dynamisch \u2013 werden Haltung, Kraft aus der Mitte, Koordination und Pr\u00e4senz geschult. Das Training unterst\u00fctzt sowohl den Gesundheitsweg als auch die pers\u00f6nliche Entwicklung und eignet sich f\u00fcr Anf\u00e4nger:innen wie Fortgeschrittene. StundenplanQiGong | TaichiQiGong | TaichiWudang Bagua ZhangWudang SchwertEscrima Dienstag Donnerstag Freitag 8:30 QiGong | Taichi 8:30 – 9:30 im Studio an der Ahornstrasse Till QiGong | Taichi 8:30 – 9:30 im Studio an der Ahornstrasse Martial Arts in Basel Wudang Bagua Zhang 8:30 – 9:30 \u2600\ufe0fKannenfeldpark – \ud83c\udf28\ufe0f Flamencostudio Till 9:00 9:30 Wudang Schwert 9:30 – 10:30 \u2600\ufe0fKannenfeldpark – \ud83c\udf28\ufe0f Flamencostudio Martial Arts in Basel 10:00 10:30 Escrima 10:30 – 11:30 \u2600\ufe0fKannenfeldpark \ud83c\udf28\ufe0f Flamencostudio Martial Arts in Basel 11:00 Dienstag Donnerstag Freitag 8:30 QiGong | Taichi 8:30 – 9:30 im Studio an der Ahornstrasse Till 9:00 Dienstag Donnerstag Freitag 8:30 QiGong | Taichi 8:30 – 9:30 im Studio an der Ahornstrasse Martial Arts in Basel 9:00 Dienstag Donnerstag Freitag 8:30 Wudang Bagua Zhang 8:30 – 9:30 \u2600\ufe0fKannenfeldpark – \ud83c\udf28\ufe0f Flamencostudio Till 9:00 Dienstag Donnerstag Freitag 9:30 Wudang Schwert 9:30 – 10:30 \u2600\ufe0fKannenfeldpark – \ud83c\udf28\ufe0f Flamencostudio Martial Arts in Basel 10:00 Dienstag Donnerstag Freitag 10:30 Escrima 10:30 – 11:30 \u2600\ufe0fKannenfeldpark \ud83c\udf28\ufe0f Flamencostudio Martial Arts in Basel 11:00 . QiGong \u2013 Grundlagen f\u00fcr Atmung, Struktur & Balance QiGong st\u00e4rkt die K\u00f6rperwahrnehmung, die innere Ausrichtung und den Atemfluss. Es f\u00f6rdert Ruhe, Stabilit\u00e4t, Regeneration und energetische Durchl\u00e4ssigkeit. \ud83d\udc49 Mehr zu QiGong https:\/\/wudang-gongfu.ch\/angebot\/stile\/qigong . TaiChi (Tai Chi Quan) \u2013 Bewegung in der Stille TaiChi ist das Zusammenspiel von Yin und Yang: weiche, klare Bewegungen, getragen von innerer Ruhe. Es verbessert Haltung, Gelassenheit, Koordination und die F\u00e4higkeit, Kraft aus der Mitte zu entwickeln. \ud83d\udc49 Mehr zu TaiChi https:\/\/wudang-gongfu.ch\/angebot\/stile\/taiji . Ba Gua Zhang \u2013 Kreis, Spirale & Orientierung Ba Gua verbindet spiralige Bewegungen mit dem meditativen Gehen im Kreis. Es f\u00f6rdert Pr\u00e4senz, Ganzk\u00f6rperkoordination und flie\u00dfende Mobilit\u00e4t. \ud83d\udc49 Mehr zu BaGua Zhang https:\/\/wudang-gongfu.ch\/angebot\/stile\/ba_gua_zhang . Wudang Gongfu Basics \u2013 Fundament der inneren Kampfkunst Ein kompaktes Basistraining zu Standarbeit, Bewegung aus dem Dantian, Ganzk\u00f6rperkoordination und spiralf\u00f6rmiger Kraftf\u00fchrung. \ud83d\udc49 Mehr zu Gongfu Basics https:\/\/wudang-gongfu.ch\/angebot\/stile\/gongfu_basics . \u00a0 Wudang Schwertkunst (Jian) \u2013 Eleganz, Pr\u00e4zision & Shen Fa Die traditionelle Schwertform verbindet Strukturarbeit, feine Linienf\u00fchrung und Ausdruck. Mit 13 Schwertprinzipien, Northstar-System (9 Richtungen) und Partner\u00fcbungen. \ud83d\udc49 Mehr zur Schwertkunst https:\/\/wudang-gongfu.ch\/angebot\/stile\/schwert . Escrima \u2013 Partnerarbeit, Timing & Anwendungen Philippinische Stock- und Messerarbeit mit Drills, Entwaffnungen und dynamischen Anwendungen. Eine lebendige Erg\u00e4nzung zu den inneren Kampfk\u00fcnsten. \ud83d\udc49 Mehr zu Escrima https:\/\/wudang-gongfu.ch\/angebot\/stile\/escrima . Mehr Kurse, Workshops & Stundenplan Alle Details, Zeiten und Angebote findest du auf unserer eigenen Kampfkunst-Seite: \ud83d\udc49 WUDANG GONGFU BASEL https:\/\/wudang-gongfu.ch News All Work \/Martial Arts 5-Tiere-QiGong Workshopreihe 2026 2. Dezember 2025 Praxispause bis Ende Jahr 26. August 2025 QiGong & Taichi bei Sonnenaufgang in Basel 10. Juni 2025 Workshop in Wudang QiGong und Taichi 18. Dezember 2024 Long Jin Ju Bajiquan by Ismet Himmet 14. Dezember 2024 Workshop in Hui Chun Qi Gong 2. Dezember 2024 QiGong & TaiChi im B-Yoga Basel \u2013 Kostenlos mit unbegrenztem Abo 17. November 2023 Load More End of Content.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1249,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_theme","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-443","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.ranausman.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/443","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.ranausman.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.ranausman.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.ranausman.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.ranausman.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=443"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev.ranausman.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/443\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.ranausman.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1249"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.ranausman.com\/test\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=443"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}